דף הבית » 17 יתרונות מבוססי מדע של חומצות שומן אומגה 3  
תוספי תזונה תזונה נכונה

17 יתרונות מבוססי מדע של חומצות שומן אומגה 3  

אומגה 3
אומגה 3

חומצות שומן אומגה 3 חשובות להפליא.
יש להi יתרונות בריאותיים רבים וחזקים לגופך ולמוח שלך.
למעשה, מעט חומרים תזונתיים נחקרו באופן יסודי כמו חומצות שומן אומגה 3.
להלן 17 יתרונות בריאותיים של חומצות שומן אומגה 3 הנתמכות על ידי המדע.

  1. אומגה 3 יכולה להילחם בדיכאון וחרדה
  2. אומגה 3 יכולה לשפר את בריאות העיניים
  3. אומגה 3 יכולה לקדם את בריאות המוח במהלך ההריון ובחייו המוקדמים
  4. אומגה 3 יכולה לשפר את גורמי הסיכון למחלות לב
  5. אומגה 3 יכולה להפחית תסמינים של הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים
  6. אומגה 3 יכולה להפחית את התסמינים של תסמונת מטבולית
  7. אומגה 3 יכולה להילחם בדלקת
  8. אומגה 3 יכולה להילחם במחלות אוטואימוניות
  9. אומגה 3 יכולה לשפר את הפרעות הנפש
  10. אומגה 3 יכולה להילחם בירידה נפשית הקשורה לגיל ומחלות אלצהיימר
  11. אומגה 3 עשויה לעזור במניעת סרטן
  12. אומגה 3 יכולה להפחית אסטמה אצל ילדים
  13. אומגה 3 יכולה להפחית שומן בכבד
  14. אומגה 3 עשויה לשפר את בריאות העצמות והפרקים
  15. אומגה 3 יכולה להקל על כאבי מחזור
  16. חומצות שומן אומגה 3 עשויות לשפר את השינה
  17. שומני אומגה 3 טובים לעורכם

הגיבו

לחצו כאן להוספת תגובה