דף הבית » ילדים ותזונה בריאה
תזונה נכונה

ילדים ותזונה בריאה

רוב ההורים מלמדים את ילדיהם אילו מזונות ומשקאות יגרמו להם להיות “גדולים, חזקים ובריאים”.

קבוצת חוקרים באירלנד ניסתה לבדוק מהם המזונות שמוגדרים בריאים בעיניי ילדים בגילאי 3 עד 5.

בגלל המודעות הגוברת לחשיבות של תזונה בריאה בגיל הרך בקרב הורים, נוצר צורך לבדוק את הערכתם של ילדים צעירים לנושא, ולחקור את הקשר בין תזונה בריאה למצב סוציו-אקונומי, הרגלי אכילה משפחתיים והרגלי צפייה של ילדים בטלוויזיה.

הנתונים נאספו מ 172 ילדים בגילאיי 3 עד 5 ומהוריהם במשפחות במעמדות סוציו-אקונומיים שונים.

תוצאות המחקר שפורסמו בכתב עת מפורסם הראו שלילדים היו רמות גבוהות מאוד של יכולות לזהות מזונות בריאים כחשובים לצמיחה, אך מצד שני הרבה פחות יכולת לדחות מזונות שהוסבר להם שגורמים לנזקים. בנוסף, נמצא שהיכולת לזהות מזונות בריאים לא תלויה במצב סוציו-אקונומי, הרגלי אכילה של המשפחה והרגלי צפייה בטלוויזיה.