ישנו טרנד הדיאטה החדש שנקרא דיאטה 80/10/10. המטרה היא להשיג 80% מהקלוריות מפחמימות – בעיקר פרי גלם – ו -10% כל אחת. מחלבון ושומן גולמי מבוסס. אוכל...
** בעלי האתר וכותבי המאמרים אינם רופאים ואינם לוקחים אחריות על הנכתב בכל רחבי האתר. התוכן נלקח מרחבי הרשת וחלקו על סמך נסיון אישי ובא על מנת לעשות לכם סדר בלבד ולא להחליף רופא או כל בעל מקצוע אחר! **
ישנו טרנד הדיאטה החדש שנקרא דיאטה 80/10/10. המטרה היא להשיג 80% מהקלוריות מפחמימות – בעיקר פרי גלם – ו -10% כל אחת. מחלבון ושומן גולמי מבוסס. אוכל...