דף הבית » הרזיה

תגית - הרזיה

סוגי דיאטה

דיאטה ים תיכונית

התזונה הים תיכונית מבוססת על המאכלים המסורתיים שאנשים נהגו לאכול במדינות כמו איטליה ויוון עוד בשנת 1960.החוקרים ציינו כי אנשים אלה היו בריאים במיוחד בהשוואה...